Самооценка — оценка человеком собственных качеств, достоинств и недостатков.
Самооценка — оценка человеком собственных качеств, достоинств и недостатков. Термин самооценка» подчеркивает оценочный характер представлений о себе, где присутствуют элементы сравнения себя с неким внешним эталоном, другими людьми или нравственным идеалом.
Сегодня 20.02.2024 г на занятии мы с детьми обсудили способы поддержания позитивной самооценки; попытались полностью осознать свои силы;
-каждый получил возможность узнать, как его воспринимают другие участники;
-соотнесли самооценку и оценку членами группы;
В ходе занятия, дети прошли тест на самооценку, и результаты тестирования показали, что почти у всех участников она была занижена. Мы проговорили о том, как же можно ее поднять.Чтобы поддержать позитивную самооценку, мы прибегаем к разным стратегиям. Например, подчеркиваем свой позитивный опыт, избегаем постановки глобальных целей, обесцениваем других и учимся принимать себя, опираясь на свои сильные стороны.
В конце мы посмотрели фильм « В погоне за счастьем» и там есть отличная цитата: «Всегда найдутся те, кто будет говорить, что у тебя ничего не получится. Никого не слушай, если действительно хочешь чего-то добиться. Они говорят, что ничего не выйдет, потому что не смогли сделать это сами.»Не стоит недооценивать себя и принижать свою значимость. Верь в себя и все получится!
Дата публикации: 20.02.2024 г.